{"id":5330,"date":"2024-07-13T17:03:22","date_gmt":"2024-07-13T17:03:22","guid":{"rendered":"https:\/\/emergency.sncil.org\/que-llevas-en-la-bolsa\/"},"modified":"2024-10-11T17:33:40","modified_gmt":"2024-10-11T17:33:40","slug":"que-llevas-en-la-bolsa","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/emergency.sncil.org\/es\/que-llevas-en-la-bolsa\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 hay en tu bolsa?"},"content":{"rendered":"\t\t
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Que hay en tu bolsa?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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Lista de bolsas de evacuaci\u00f3n <\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tDescarga e imprime esta lista<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tGuarda los suministros esenciales de emergencia en una bolsa, mochila o caja impermeable que puedas enrollar o transportar f\u00e1cilmente, o que <\/span>a tu andador, silla de ruedas o scooter en caso de que<\/span>oter en caso de que<\/span>ave para evacuar.\nGuarda tu Bolsa de Viaje en un lugar donde puedas encontrarla f\u00e1cilmente. <\/span>\n
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  • Incluye tus <\/span>listas de contactos de emergencia y de medicaci\u00f3n<\/span> en un co<\/span>ntenedor estanco en tu Bolsa de Viaje y en tus dispositivos electr\u00f3nicos. <\/span> <\/li>\n
  • Una vez cada seis meses, comprueba que todos los art\u00edculos de tu bolsa de viaje est\u00e1n en buen estado<\/span>y que los medicamentos o alimentos no han caducado.<\/li>\n<\/ul>\nT\u00fa eres quien mejor te conoces a ti mismo y a tu familia. Piensa en lo que todos necesitar\u00edais si tuvierais que estar fuera de casa durante 72 horas y haz esta lista espec\u00edfica para vuestras necesidades diarias. \n

    Conceptos b\u00e1sicos <\/span><\/h3>\n
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    • Agua (un gal\u00f3n por persona y d\u00eda durante varios d\u00edas, para beber e higienizarse)<\/span><\/li>\n
    • Alimentos (al menos comida no perecedera para varios d\u00edas)<\/span><\/li>\n
    • Linterna<\/span><\/li>\n
    • Botiqu\u00edn de primeros auxilios<\/span><\/li>\n
    • Pilas de repuesto<\/span><\/li>\n
    • Silbato (para pedir ayuda)<\/span><\/li>\n
    • Mascarillas antipolvo (para ayudar a filtrar el aire contaminado)<\/span><\/li>\n
    • Toallitas h\u00famedas, bolsas de basura y bridas de pl\u00e1stico (para la higiene personal)<\/span><\/li>\n
    • Llave inglesa o alicates (para desconectar los servicios p\u00fablicos)<\/span><\/li>\n
    • Abrelatas manual (para alimentos)<\/span><\/li>\n
    • Mapas locales<\/span><\/li>\n
    • Tel\u00e9fono m\u00f3vil <\/span><\/li>\n
    • Cargadores y bater\u00edas de reserva para tus aparatos electr\u00f3nicos <\/span><\/li>\n<\/ul>\n

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      Cosas adicionales a tener en cuenta<\/span><\/h3>\n
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      • Jab\u00f3n, desinfectante de manos y toallitas desinfectantes para desinfectar las superficies<\/span><\/li>\n
      • Preparados para lactantes, biberones, pa\u00f1ales, toallitas y crema para la dermatitis del pa\u00f1al<\/span><\/li>\n
      • Dinero en efectivo o cheques de viaje<\/span><\/li>\n
      • Documentos familiares importantes, como copias de p\u00f3lizas de seguros, poderes m\u00e9dicos, documentos de identidad y registros de cuentas bancarias guardados electr\u00f3nicamente o en un recipiente impermeable y port\u00e1til.<\/span><\/li>\n
      • Saco de dormir o manta caliente para cada persona<\/span><\/li>\n
      • Una muda completa de ropa adecuada a tu clima, y calzado resistente<\/span><\/li>\n
      • Botella con filtro de agua<\/span><\/li>\n
      • Si tienes problemas especiales de alimentaci\u00f3n, aseg\u00farate de que tienes lo que necesitas para unos d\u00edas<\/li>\n
      • Extintor<\/span><\/li>\n
      • Cerillas en un recipiente impermeable<\/span><\/li>\n
      • Suministros femeninos y art\u00edculos de higiene personal<\/span><\/li>\n
      • Kits para desorden, vasos de papel, platos, toallas de papel y utensilios de pl\u00e1stico<\/span><\/li>\n
      • Papel y l\u00e1piz<\/span><\/li>\n
      • Radio a pilas o de manivela y una radio meteorol\u00f3gica NOAA con alerta por tonos<\/span><\/li>\n
      • L\u00e1minas de pl\u00e1stico y cinta aislante (para refugiarte en el lugar)<\/span><\/li>\n
      • Libros, juegos, puzzles u otras actividades para ni\u00f1os<\/span><\/li>\n
      • Libros, iPads u otros art\u00edculos de confort para adultos\n<\/span><\/li>\n<\/ul>\n\"Elementos\n

        Art\u00edculos de apoyo m\u00e9dico<\/span><\/h3>\n
          \n
        • Medicamentos con receta<\/span>\n
            \n
          • Organiza y protege tus recetas, medicamentos sin receta y vitaminas para prepararte para una emergencia<\/span><\/li>\n
          • Una lista de recetas y dosis, por si tienes que pedir m\u00e1s antes de llegar a casa<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n
          • EpiPens<\/span><\/li>\n
          • Medicamentos sin receta como analg\u00e9sicos, antidiarreicos, anti\u00e1cidos o laxantes<\/span><\/li>\n
          • Gafas graduadas y soluci\u00f3n para lentes de contacto<\/span><\/li>\n
          • Silla de ruedas<\/span><\/li>\n
          • Scooter<\/li>\n
          • Ox\u00edgeno <\/span><\/li>\n
          • Bast\u00f3n<\/span><\/li>\n
          • Etiquetas de alerta m\u00e9dica<\/span><\/li>\n
          • Dentaduras postizas<\/span><\/li>\n
          • Aud\u00edfonos <\/span><\/li>\n
          • Tecnolog\u00eda asistencial<\/span><\/li>\n<\/ul>\n

            <\/h3>\n

            Animales de servicio y mascotas<\/span><\/h3>\n
              \n
            • Comida y agua extra para tu mascota<\/span><\/li>\n
            • Medicamentos para mascotas<\/span><\/li>\n
            • Arn\u00e9s y correa<\/span><\/li>\n<\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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