{"id":5298,"date":"2024-07-14T15:59:04","date_gmt":"2024-07-14T15:59:04","guid":{"rendered":"https:\/\/emergency.sncil.org\/quien-es-tu-gente\/"},"modified":"2025-08-05T22:15:10","modified_gmt":"2025-08-05T22:15:10","slug":"quien-es-tu-gente","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/emergency.sncil.org\/es\/quien-es-tu-gente\/","title":{"rendered":"\u00bfQui\u00e9n es tu gente?"},"content":{"rendered":"\t\t
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\u00bfQui\u00e9nes son tus<\/br>Personas?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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\u00bfQui\u00e9n es tu gente?<\/h1>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tCopia y descarga este Plan<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Aunque es importante saber cuidarse y tener un plan para hacerlo, eso no significa que tengas que hacerlo solo. Somos muy pocos los que somos capaces de capear una situaci\u00f3n de emergencia sin algo de ayuda. <\/p>

Por eso recomendamos crear una red de apoyo de personas en las que sabes que puedes confiar y que pueden confiar en ti.<\/p>

C\u00f3mo construir tu red de apoyo<\/h2>

No dependas de una sola persona, ya que puede estar fuera de la ciudad o no estar disponible cuando la necesites.<\/p>

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Identifica a las personas de confianza<\/h3>
  • Empieza por identificar a familiares, amigos, vecinos y cuidadores fiables y dispuestos a ayudar en caso de emergencia.<\/li>
  • Rellena el siguiente formulario con sus nombres e informaci\u00f3n de contacto.<\/li>
  • Aseg\u00farate de comunicarles que tambi\u00e9n est\u00e1s ah\u00ed para apoyarles.<\/li><\/ul>

    <\/h3>

    Compartir planes de emergencia<\/h3>
    • Comunica tus planes de emergencia a tu red de apoyo.<\/li>
    • Aseg\u00farate de que saben d\u00f3nde ir\u00e1s, c\u00f3mo ponerse en contacto contigo y qu\u00e9 tipo de ayuda podr\u00edas necesitar, y luego aprende de ellos la misma informaci\u00f3n.<\/li>
    • Actual\u00edzales regularmente sobre cualquier cambio en tu plan.<\/li>
    • Entrega copias de las llaves importantes a personas de confianza y ens\u00e9\u00f1ales d\u00f3nde guardas tus suministros de emergencia.<\/li><\/ul>

      <\/h3>

      Mantente conectado<\/h3>
      • Mant\u00e9n un contacto regular con tu red de apoyo.<\/li>
      • Las comprobaciones peri\u00f3dicas, ya sea en persona, por tel\u00e9fono o mediante comunicaci\u00f3n digital, ayudan a mantener fuerte tu red y garantizan que todos est\u00e9n preparados para actuar con rapidez en caso de emergencia.<\/li>
      • En una emergencia real, es posible que los tel\u00e9fonos e Internet no funcionen, as\u00ed que planifica un plan de emergencia.<\/li><\/ul>

        <\/h3>

        Participa en programas comunitarios<\/h3>
        • Participa en programas comunitarios locales y en iniciativas de preparaci\u00f3n ante emergencias. Estos programas suelen proporcionar valiosos recursos y conexiones que pueden mejorar tu red de apoyo. <\/li><\/ul>

          <\/p>

          Recuerda que una red s\u00f3lida no s\u00f3lo te ayuda a ti, sino que tambi\u00e9n te permite ayudar a otras personas de tu comunidad.<\/p>

          <\/h3>

          Convirt\u00e1monos en nuestros propios primeros intervinientes… juntos.<\/h3>

          <\/p>

          RED DE APOYO PERSONAL:<\/p>
          Nombre<\/td>Relaci\u00f3n (es decir, familia, vecino, cuidador, m\u00e9dico, etc.)<\/td>N\u00famero de tel\u00e9fono<\/td>Correo electr\u00f3nico<\/td><\/tr>
          <\/td> <\/td> <\/td> <\/td><\/tr>
          <\/td> <\/td> <\/td> <\/td><\/tr>
          <\/td> <\/td> <\/td> <\/td><\/tr>
          <\/td> <\/td> <\/td> <\/td><\/tr>
          <\/td> <\/td> <\/td> <\/td><\/tr>
          <\/td> <\/td> <\/td> <\/td><\/tr>
          <\/td> <\/td> <\/td> <\/td><\/tr>
          <\/td> <\/td> <\/td> <\/td><\/tr><\/tbody><\/table>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

          \u00bfQui\u00e9nes son tusPersonas? https:\/\/youtu.be\/a9z0Scrb1h8 \u00bfQui\u00e9n es tu gente? Copia y descarga este Plan Aunque es importante saber cuidarse y tener un plan para hacerlo, eso no significa que tengas que hacerlo solo. Somos muy pocos los que somos capaces de capear una situaci\u00f3n de emergencia sin algo de ayuda. Por eso recomendamos crear una red […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_mc_calendar":[],"footnotes":""},"class_list":["post-5298","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/emergency.sncil.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/5298","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/emergency.sncil.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/emergency.sncil.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/emergency.sncil.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/emergency.sncil.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5298"}],"version-history":[{"count":11,"href":"https:\/\/emergency.sncil.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/5298\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5808,"href":"https:\/\/emergency.sncil.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/5298\/revisions\/5808"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/emergency.sncil.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5298"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}